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Développement personnel

Femmes Inspirantes

Pourquoi j’ai arrêté de mettre un label à mes émotions

Pourquoi j’ai arrêté de mettre un label à mes émotions

Dès que je mets un label positif ou négatif sur mes émotions, je les juge.Les émotions J'avais classé mes émotions dans deux catégories : les positives et les négatives. Il y avait donc celles que je pouvais éprouver et ouvertement montrer. Par exemple, la joie, le...

Faites de plusieurs mondes, je suis un univers sur terre.

Faites de plusieurs mondes, je suis un univers sur terre.

Unique, Différente, Chaotique Vouloir être parfaite ou être la meilleur version de toi-même ? La différence est dans la nuance. Se voir comme on veut être vu et non se voir selon le monde. Être en phase avec sa vraie nature aussi « sauvage » qu’elle puisse paraître....

Marre des relations conflictuelles

Marre des relations conflictuelles

Les mots peuvent blesser et créer des maux. Les relations conflictuelles empoisonnent la vie. Il faut choisir entre avoir raison tout le temps et l'harmonie. Toutes mes relations "conflictuelles", à quelques exceptions près,  étaient basées sur le conflit. Surtout mes...

La colère, une émotion qui m’a dévastée

La colère, une émotion qui m’a dévastée

La colère est une émotion comme une autre. C'est ce que nous en faisons qui determine ce qu'elle nous apporte. Dans mon cas, elle m'a consumée longtemps.La colère est une émotion destructrice ?   J’ai été en colère toute ma vie. En fait non, je ne connaissais que...

J’ai peur et c’est ok

J’ai peur et c’est ok

La peur   En ce moment, je vis des moments très difficiles. Le résultat de plusieurs choses, dont la façon dont j'ai été conditionnée. J'ai entendu beaucoup de choses qui n'étaient pas moi, mais que j'ai voulu embrasser car "tout le monde fait comme ça." Si tu...

Post-partum, la vie après la naissance

Post-partum, la vie après la naissance

Une histoire personnelleDans cette vidéo, je vous ai parlé brièvement de mon histoire personnelle de ma dépression postpartum. Une des périodes les plus difficiles de ma vie mais aussi une des périodes les plus importantes. Je vous avoue que ce sujet me tient fort à...

3 clés pour devenir soi

3 clés pour devenir soi

Devenir soi : Une des choses les plus compliquées à réussir c'est d'accepter qui je suis.Devenir soi : le constatParadoxalement devenir soi est la seule manière de réussir sa vie. Mais qu'est-ce que c'est compliqué.  Aujourd’hui, j'ai envie de partager une partie de...

3 clés pour la création de l’identité vestimentaire

3 clés pour la création de l’identité vestimentaire

L'identité vestimentaire est la signature stylistique d'une personne1 - Qu’est-ce que l’identité vestimentaire ?Je te la raconte à travers l’histoire de Victoria Beckham. C’est une histoire qui me touche particulièrement, comme toutes les histoires des femmes, car...

Ariane Zeba, une femme inspirée et inspirante

Ariane Zeba, une femme inspirée et inspirante

Ces femmes qui m’inspirent. Elles ont un parcours non linéaire. Elles s’accomplissent et ont accompli de grandes choses. Mais parfois plusieurs d’’entre elles ne l’admettent pas ou ont du mal. J’en ai fait partie à un moment de ma vie. Et Ariane est l’une d’elle....