Académie

Éveille ta conscience et transforme-toi !

Comment je peux t’aider ?

Je t'aide, d'une part, à transformer ta relation à toi grâce à la marche et la méthode PROADA.

D'autre part, je t'aide à réinventer ton style vestimentaire en conscience grâce à la méthode MESSAGE. 

Mes accompagnements proposent deux rencontres physiques, l'une au début et l'autre à la fin du programme. Les autres rendez-vous se font virtuellement. Par ailleurs, j'encourage mes clientes à faire partie de deux groupes Facebook. Le premier est dédié aux partage et échanges des conseils, trucs et astuces avec toute la communauté.

Métamorphose ta relation à toi !

Le plus beau voyage est celui qu'on entreprend vers soi. Prends le temps de te connaitre et embrasse qui tu es. Tout ce que tu sais, tu l'as appris et intégré consciemment et inconsciemment. C'est une très bonne nouvelle, car cela veut dire que tu peux apprendre et construire autre chose ! Mon objectif est de t'aider à prendre conscience de tes mécanismes et fonctionnements pour les transformer en actions faites en toute conscience. Tu vas t'approprier la méthode PROADA pour vivre l'instant présent et tordre le cou à tes pilotes automatiques. Et surtout, tu vas prendre soin de ta relation à toi, et ainsi améliorer ta relation de couple, et ta relation au monde, tout simplement.

Réinvente ton style vestimentaire

As-tu déjà remarqué que lorsque tu abordes un nouveau tournant de ta vie, tu es tentée de te livrer à un shopping frénétique ? C'est un réflexe normal, parce que tu changes profondément et ton ancien style ne te correspond plus. Tu cherches ton nouveau style, et parfois, tu ne le trouves pas. Dès lors, tu achètes des vêtements que tu ne portes que très peu (voire pas du tout), parce que tu essaies d'entrer dans un style qui n'est pas aligné avec celle que tu es devenue. Ou alors, tu restes bloquée au stade de la femme d'avant car, malgré le changement, tu ne changes pas de style vestimentaire. Tu te reconnais dans ces portraits ? Alors, cet accompagnement est pour toi !

Marche à ta rencontre

En juin 2021, je me suis lancé le défi de marcher 10km par jour pendant un an pour aller à la rencontre de moi-même. Et je me suis vue sans oeillères ! Pourquoi pas toi ?

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