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10 août 2020

J’ai peur et c’est ok

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La peur

 

En ce moment, je vis des moments très difficiles. Le résultat de plusieurs choses, dont la façon dont j’ai été conditionnée. J’ai entendu beaucoup de choses qui n’étaient pas moi, mais que j’ai voulu embrasser car « tout le monde fait comme ça. » Si tu veux réussir, c’est comme ça qu’il faut faire. J’ai donc eu peur de ne pas réussir et me suis pliée aux autres et me suis moins écoutée. résultat : fatigue professionnelle et surtout je ne me reconnaissais pas.

 

J’ai peur, une phrase que je ne dois pas prononcer et encore moins en ressentir l’émotion. Pendant longtemps, j’ai pensé qu’avoir peur était synonyme de faiblesse. Beh oui, tout le monde me le repétait. Il ne faut surtout pas le montrer. Il faut être courageuse et forte. En tant que femme tu ne peux pas te défiler me disaient-ils. Tous, mes parents, la famille, les coach plus tard, les amies etc. Trop d’attentes et de sollicitations.

 

Mais aujourd’hui, je sais mieux. Avoir peur est au contraire l’opposé de tout cela. C’est quand ce que je vais faire a de l’importance que j’ai peur et que je doute. Vais-je y arriver, suis-je suffisamment préparer pour. Mais ça je ne l’ai appris qu’avec l’expérience et la maturité. Quelqu’un disait que le courage ne signifie pas l’absence de peur. ça veut juste dire que qu’on va continuer de faire ce que l’on a faire jusqu’au bout, malgré la peur au ventre.

 

J’ai peur et c’est ok

 

J’ai écrit ce petit poème pour moi, mais je le partage avec toi, il me parle très fort.

Je ne veux plus être forte, je suis qui je suis et c’est ok. Marre de « sois forte, mais tu es forte » « sois courageuse, n’aie pas peur »… je suis tout cela et j’accueille qui je suis.

J’ai peur parfois et c’est ok.
Je doute parfois et c’est ok.
J’adore mes psychoses et mes névroses et c’est ok.
Je fais chier tout le monde car je suis trop bossy et c’est ok.
J’adore jouer ma star et c’est ok.
J’adore me faire désirer et c’est ok.
Je n’aime pas travailler et c’est ok.
J’adore être nostalgique et c’est ok.
J’aime bouder si mon homme ne fait pas ce que je veux et c’est ok.
Je pense que le bonheur c’est chiant et c’est ok.
J’aime rire et pleurer et rire et pleurer encore et c’est ok.
J’aime parler à mes Bff tout le temps et c’est ok.
J’aime lire les romans et c’est ok.
J’aime la frivolité et c’est ok.
J’aime les couchers de soleil et c’est ok.
J’aime prendre des photos des endroits que j’adore dans Paris et c’est ok.
J’aime jouer à attrape-moi si tu peux et c’est ok.
J’aime le rouge et le rose et c’est ok.
J’aime danser et c’est ok.

J’aime vivre au jour le jour et c’est ok.

J’aime parfois rire sur mes selfies et d’autres fois tirer la tête et c’est ok.

Et par dessus tout, j’aime cette citation.

« Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation » Arthur Ash

 

Et toi as-tu envie de partager ton ressenti avec moi.

martineinackthieulin

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2 Commentaires

  1. Bff

    Tout cela est vrai important et pertinent et cest ok…l like that! Et cest ok

    Réponse
    • martineinackthieulin

      Merci Bff

      Réponse

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